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最正宗玫瑰酱红油腐乳意大利面的步骤

来源:油菜新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

意大利面(适量)、红油腐乳(适量)、玫瑰花酱(适量)、柠檬(适量)、酒酿(适量)、辣椒酱(tabas甘肃癫痫病医院推荐co)(适量)

辅料:

大蒜(适量)、洋葱(适量)、黑胡椒(适量)

做法步骤:

1、煮意大利面还黄石癫痫病医院排名要重复再说一次吗 沸水加盐 每次水开都加点凉水这样面不容易软。煮到有一点点硬芯就捞出来,过凉水滴点油备用。

2、红油腐乳+玫瑰花酱+柠檬汁+酒酿+橄榄油+水。在料理机里打成酱,大蒜碎洋葱碎煸香把酱料倒入小火搅拌,滴几滴辣酱水癫痫中药材再把面倒入拌匀即可,炸点大蒜片点缀就好。

意大利面的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

郑州哪里治癫痫病好ng>柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与蜂蜜、马蹄、羊排搭配;与胡萝卜、山楂+牛奶、橘子相克,同食可能会引起不适;

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